• MUDRA - LE YOGA DES DOIGTS - DUMAS/SANSREGRET - J'AI LU

Mudra

Locana sansregret
Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là où vous en avez besoin et à les sceller. En pratiquant ces gestes millénaires, juste quelques secondes, vous pouvez apaiser vos états émotionnels et vos petits maux du quotidien. Ce livre est une boîte à outils pour vous aider à mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère, plus joyeux... Il vous révèle le pouvoir merveilleux que vous avez entre vos mains.
Disponible sous 3 à 5 jours
EAN 9782290371053
Éditeur J'AI LU
Collection Bien-être
Date de parution 11/05/2022
Format 18 mm x 177 mm x 109 mm
Nombre de pages 320
7,80 €
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