Vous entendez parler des aliments ultra-transformés, mais vous vous demandez de quoi il s’agit ? La sauce tomate en bocal, le pain à burger du commerce et les jus de fruits en font-ils partie ? Sont-ils néfastes pour notre organisme ? Comment les reconnaître ?
Laissez-vous guider par Louise et Séverine : elles vous livrent des explications pratiques, des astuces et plus de 40 recettes du petit déjeuner au dîner pour que vous vous y retrouviez au supermarché et appreniez à cuisiner vous-même les produits du quotidien. Vous verrez qu'ils sont bien meilleurs pour la santé et plus savoureux faits maison qu’achetés dans le commerce !
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Disponible sous 3 à 5 jours
EAN
9782035986047
Éditeur
LAROUSSE
Collection
C'est décidé je m'y mets !
Date de parution
26/08/2020
Format
13 mm x 265 mm x 200 mm
Nombre de pages
144
15.95 €
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